玩大了

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内容简介:
  《玩大了:运动是孩子最好的教养》不仅包含了日本亲子教育的丰富理念,而且针对不同年龄阶段的孩子还提供了详细的运动指导图例,使得该书从教育理念到教育方法都非常具体。该书认为孩子是越管得少,越成长得快。家长越是事事代劳,孩子越是一事无成。只有家长们放手,才能锻炼孩子的“生活能力”。教育孩子的关键在于懂得平衡糖果(乐趣和表扬)和鞭子(威严和训斥)的艺术。而这一切都可以通过运动来实现,通过运动来塑造孩子的性格,通过运动来提高孩子的体质,通过运动来培养孩子自强不息、永不放弃、团结合作、敢于挑战等方面的优良品德和教养。

目录: 《玩大了——运动是孩子最好的教养》
前言
第1章 为什么让孩子从小做运动
1 三点倒立、跳箱子、单杠卷身上孩子们全做到了
2 “没有做不到的孩子”的运动教育法
3 运动的世界一目了然
4 为何如今的孩子体力不佳
5 让孩子体会“我能行”的乐趣
6 如何练就孩子的胆量呢?
7 三岁小儿也能一天学会滑雪
8 为孩子制定阶段性目标
9 锲而不舍,坚持不懈
10 不要灌输给孩子平均主义
11 运动教会孩子“战胜自我”
12 环湖跑,登富士山
13 增长见闻发掘孩子的才能
14 家长的兴趣不要强加给孩子
15 人生路上各有各的精彩
16 buddy既是伙伴也是搭档
17 运动中结交知心好友
第2章 培养孩子的生活能力
1 体验田园插秧
2 无法亲近土地的现代孩子
3 孩子任性是父母宠出来的
4 父母要适时地推孩子一把
5 让孩子坚持不懈的秘诀
6 让孩子体会运动的乐趣
7 成为体制外保育设施原因
8 教孩子爱惜公用资源
9 培养孩子关心他人
10 向孩子传达“谢谢”的真正含义
11 过度宠爱不利于孩子成长
12 没法适应环境变化的孩子
13 孩子如厕也是个大问题
14 物资匮乏年代的智慧
15 逆境中锻炼孩子的生活能力
16 幼儿园为什么不装游乐设施
17 家长不能贪图轻松省事
18 好幼儿园和好家长
19 擅于扮黑脸的好爸爸
20 发怒与训斥大不相同
21 记得适时地鼓励孩子
22 提高孩子生活能力的秘诀
第3章 培养孩子的交流能力
1 让孩子在大舞台一展身手
2 团队运动不可欠缺的交流能力
3 体验用语言联系彼此
4 教育从离开尿布后开始
5 亲子对话中激发孩子的干劲
6 该放手时放手,该出手时出手
7 伙伴们齐心协力的默契
8 磨炼五感尤为重要
9 发挥孩子的想象力
10 学会自我表现和自我抑制
11 孩子吵架家长别插手
12 学会换位思考
13 不要怕孩子受伤
14 避免遇险受伤的守则
15 何时开始遵守规范
16 运动促进亲子交流
17 父亲所应承担的责任
第4章 培养才能出众的孩子
1 发挥孩子无限的可能性
2 在背后推孩子一把
3 如何提高孩子的集中力
4 让孩子体验当英雄的滋味
5 让孩子坦然面对失败
6 真正英雄的过人之处
7 如何发挥自己的实力
8 不要夺去孩子的挑战精神
9 早出生的孩子先天不足吗?
10 以长远的眼光看待孩子的成长
11 按学年划分是否妥当
12 为什么要严格教育孩子
13 如果孩子轻言放弃的话
14 传说中反败为胜的队伍
第五章 同伴式“亲子运动指南”
1 搭拱桥一:从躺姿开始做
2 搭拱桥二:从站姿开始做
3 手推车
4 三点倒立
5 靠墙倒立一:面对墙壁式
6 靠墙倒立二:背对墙壁式
7 单杠前翻
8 单杠悬垂
9 单杠支撑前翻
10 单杠卷身上
11 跳绳
12 跑步姿势
结语