开解

更多详情

内容简介: 《自己可以定义人生的输赢》《开解》《转念》脱胎于《神奇的情智管理》,在出版之前,初稿就已经在珠三角一带的各大企业中流传,用于解决老板与员工、各级管理者之间,以及家庭、亲人之间的纠纷,成功化解了很多情感灾难和即将爆发的冲突。书籍尚未面世,就已经有很多忠实的读者翘首期盼。
情智管理专家亚诺先生多年呕心沥血研究如何实现“凡事常解,福心常在”。《开解》旨在填补我们经历的学校教育中缺失的情智教育,开解我们在人生路途中可能遭遇的各种心结障碍,阐述了如何掌握喜、怒、恨、怨、惧等各种情绪的最佳尺度,远离心牢、仇城,疏通心灵的源泉,让你的生命也可以流淌幸福的活水!

目录: 《开解》
PART 1 凡事善解,福心常在
第一章 情智管理实验室
情绪万花筒
情绪由心生
心(Mind)是什么
心识功能
第二章 情绪的心识作用
心识功能的互动关系
情绪的心理自然现象
PART 2 做不记恨的人
第三章 仇恨之心不可长
仇恨的两面性
恶的心识
厌恶的偏执
厌恶情绪的扭曲现象
PART 1 凡事善解,福心常在
第一章 情智管理实验室
情绪万花筒
情绪由心生
心(Mind)是什么
心识功能
第二章 情绪的心识作用
心识功能的互动关系
情绪的心理自然现象
PART 2 做不记恨的人
第三章 仇恨之心不可长
仇恨的两面性
恶的心识
厌恶的偏执
厌恶情绪的扭曲现象
仇恨之心不可长
第四章 走出心牢逃离仇城
善恶二分的落伍观念
理直气和
原谅别人,释放自己
培养领导的胸襟和气度
远离仇恨的五种心法
PART 3 学会欢喜
第五章 如何看待喜悦
喜的情绪也有负面
喜悦的心态
第六章 保持欢喜,正视痛苦
喜与苦存于一心
常乐妙方
修心养性
PART 4 远离怒火
第七章 怒的情绪控制
愤怒的心识原因
忍耐不是万灵丹
第八章 制怒有道
息怒四步曲
制怒四大绝招
PART 5 开解怨气
第九章 不可生怨气
抱怨的负面性
沟通不良易生怨
抱怨的过程
第十章 化解怨气的秘方
抱怨的解决方法
如何扮演仲裁
PART 6 排除恐惧
第十一章 惧的心识作用
惧的种类
惧的原因及来源
信心不足产生的畏惧
第十二章 为善者不惧
负面信仰带来的恐惧
道德安心法
附录一 智慧语录
附录二 情智管理箴言